מיינדפולספייס תודעה בריאה

מיינדפולספייס תודעה בריאה "תשומת לב עוזרת לנו להתנתק מהחלקים הפרימיטיביים יותר של המוח תוך כדי מעורבות בחלקים המפותחים יותר." – נדה גולד, פסיכולוגית קלינית השקענו הרבה זמן ומאמץ במאמר זה, וברור שאנחנו רוצים שתקראו אותו. אבל לא סתם. ראשית, עצרו למשך חצי דקה והפנו את תשומת ליבכם לנשימה. לעצום עיניים ולהתמקד בתחושות בגופך בזמן שאתה […] Read more »

5 הסודות של כתיבת מאמרים מקצועיים

מאמרים הם באמת, באמת חלק חשוב של שירותי יחסי ציבור מקוונים וניהול מדיה חברתית. פרסום קבוע של תוכן חדש באתר שלך הוא אחת הדרכים הקלות ביותר להציג ללקוחות פוטנציאליים או לקוחות קיימים את מותג שלך. כמובן, אתה לא יכול פשוט לזרוק קבוצה של מילים בדף ולצפות מאנשים להגיב בצורה חיובית לתוכן שלך. כתיבת מאמרים מקצועיים […] Read more »